居家健身——“灵敏性”挑战赛

作者:于壮 时间:2020-05-13 点击数: 来源:体育教研室

在新冠肺炎病毒肆虐全球,世界体坛赛事处于停摆状况下,我院线上体育挑战赛却在如火如荼的开展。截止到5月13日体育教研室已在线举办四次居家健身挑战赛。体育教研室本学期准备开展十一次挑战赛,灵敏性挑战赛是系列体育挑战赛之四。举行体育挑战赛旨在以赛促学、以赛促教,检验教师线上教学效果和学生自主锻炼成果,达到充分贯彻学院倡导的以学生为中心的教育理念的目的。

灵敏性是五种基本身体素质(力量、速度、耐力、柔韧、灵敏)之一,对增强学生身体机能起到十分重要的促进作用。本次灵敏性挑战赛,学院2018级、2019级共有120名同学参加,教师层层选拔、评比,20名学生选手进入决赛,最终评选出男、女同学各组别一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

体育教研室组织实施的系列挑战赛已在学生中引起共鸣。随着比赛的深入开展,学生们参与竞赛的热情逐渐高涨,竞赛水平也逐步提高,身体素质明显加强。竞赛使学生养成了每周一挑战的运动习惯,为培养学生的竞争意识、终身体育习惯打下良好基础。 

 

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