蓄德太极社团太极教学报道

作者:魏彤 时间:2022-11-09 点击数: 摄影:魏彤 来源:体育教研室

11月8日,蓄德太极社团在汽车大楼三楼学生活动中心举行了太极拳教学活动。由指导教师韩淑梅老师带领同学们学习二十四式太极拳。

在活动过程中,同学们积极参加并认真学习太极拳,跟随着老师的动作去学习,虽然有些同学对于太极很陌生,但是能够虚心学习,老师也会对同学们进行针对的指导。太极拳刚柔相济,生机勃勃,而年轻人偏刚,遇事易烦躁、偏激大学生打太极能够很好的放松心情,缓解压力。

此次活动在大家的共同参与下顺利完成。太极拳不仅是我们中华民族的传统文化,对于我们大学生而言打太极是一个很好的放松活动,既锻炼了身体又陶冶了情操。希望有更多的大学生喜欢太极这项运动。


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