作者:郑博文 时间:2023-04-19 点击数:
摄影:张开
来源:体育教研室
为丰富大学生校园生活,增强大学生身体素质,4月18日晚六点,由仁武跆拳道社团开展的“跆风”活动在齐齐哈尔工程学院体育场活动楼跆拳道活动室顺利开展。
活动中,跆拳道社长任志平带领大家做完热身运动后,首先向大家教授最基本的跆拳道实战式、步伐、腿法和品式等,亲自示范专业动作,结合大家对于每个动作的理解和实际特点一对一指导大家进行练习。在完成今天的训练后,为了缓解活动氛围,由社团负责人等带领大家做游戏,有相应的奖赏和惩罚,在游戏中,既让大家心情愉悦的同时,也锻炼了反应能力和身体协调能力。
通过各位社团负责人的努力和各位跆拳道学弟学妹的积极配合,本次活动圆满成功,在本次活动中,大家纷纷表示不仅更进一步的了解了跆拳道,更在运动中收获了知识和快乐。