3月21日教育部提出如何开展大学体育课的指导意见。我院的《大学体育》课程从3月1日大学课程全面复学起，全体体育教师就自发的进行了在线体育活动指导。在线指导学生参加各式各样的趣味性、挑战性很强的居家体育活动，达到调整学生身心状态，全力抗击疫情的目的。在此基础上3月15日体育教研室通过前期在线活动经验总结，申请正式进行线上教学。结合近几周的教学实践，将本课程在线教学经验总结与各位同仁分享。

面对世界50年未遇的重大疫情，学生居家抗疫已近4个月，据了解学生身体状态较差，尤其是心理状态已经临近极限。针对现状，如何及时调整学生身心状态，使学生能够摆脱疫情带来的负面影响是体育课最重要的任务。基于这样的想法，对体育课教学做了全方位的改革实践，具体如下：

一、在线体育教学设计

（一）选择优化学习平台

教师仅选择一种信息平台——超星尔雅。选择信息平台原则是学生方便，学生均有手机学习通APP，并已熟练掌握使用方法。一种平台能减少学生学习中多个平台、多设备使用相互切换的繁琐、混乱和资源浪费。充分挖掘学习通app功能，实现教师指导、学生自学、师生互动、学习评价，等功能一体化。

（二）形成闯关式学习方式

教师采用线上优质教学资源和教师自有教学资源相结合方式，提供给学生丰富学习资源。学生采用自学方式进行学习。理论学习方面，教师设置28个任务点，学生完成1个任务点理论知识学习之后，通过测验便可闯入下一关进入下一阶段理论学习。实践学习方面，学生通过观看视频，按照教师要求练习完成视频中内容。

（三）探索最适合的教学方式

慕课+录播+答疑成为主要线上体育教学方式。以往实体体育课上课多以实践演练，师生互动为主的方式。受到环境、器材等影响，只是单纯把传统教学方式放到线上进行教学时，难免会出现许多问题。慕课+录播+答疑方式既能解决体育课由于场地器材等直播条件缺乏难直播的问题，又能达到占用网宽少，省流量，教学顺畅的效果。理论教学采用每周下发学习内容与作业，学生按时间要求完成相应测试，教师给予及时批阅。实践方面，采用师生挑战赛方式下发实践练习视频内容。教师亲自录制示范讲解视频，将动作分解，为学生提供“脚手架”，帮助学生提高实践练习效果。针对每名同学不同问题进行个性化指导。

（四）教学内容贴合实际

改变按网球项目教学内容。依据健康第一，增强体质的体育原则，甄选实用性强、趣味性高、挑战性适中的体育理论与实践内容。内容涉及大学生体质健康测试、运动锻炼原则、运动欧冠损伤防止、身体素质训练等方面内容。目的在于摆脱学生居家抗疫的压抑情绪，形成居家锻炼习惯氛围，增强机体抵抗力,加强身体素质，为大学生顺利通过体质健康测试打基础。

（五）动态调整学习评价

根据学生学习的不同阶段，动态调整评价内容及标准。理论学习评价根据学生理论视频及任务点测验、作业完成情况进行评价。实践学习评价遵循循序渐进原则，评价要求逐步提高。

二、在线《大学体育》课程具体实施过程

（一）教师每周下发学习通知及要求，并发放参考资料与学习作业，具体要求内容在作业区和讨论区中展开。

（二）学生进入章节完成视频学习任务，并通过章节测试，遇到疑难问题通过班级群聊区和私聊交流，教师及时解答疑问。

（三）教师将挑战性视频发放在讨论区。初期视频挑战内容以恢复正常身体状态。随着课程逐渐深入，逐渐加大练习难度和挑战性，提高学生身体机能。

（四）对学生完成视频进行逐一评价，个性化指导。疫情严重时期，以鼓励参与方式评价，释放心理负面情绪，激发学生参与热情。

（五）随着课程开展逐渐深入，遵循循序渐进训练原则，动态调整实践视频内容与要求，要求逐步提高，个性化指导内容增多。

（六）学生按规定时间上交理论作业，对完成的作业进行批阅。

（七）教师及时统计、分析学生学习成绩，借以调整在线教学策略。

三、在线教学存在不足和改进建议

经过几周的在线体育教学探索，学生学习效果初步显现，学生到课率均达到90%，作业完成情况良好，平均成绩达到良好以上。但实际教学中也存在许多不足：第一，部分学生由于身体差异、外部环境等多方面影响，完成视频作业存在一定难度。作业完成质量存在个体较大差异。第二，学生每周上交理论作业及视频作业多达几百个，对教师批阅及个性指导造成极大挑战。

鉴于以上问题，提出如下教学建议：第一，在线教学也要做好学情分析，及时了解学生实际情况，存在的困难，特事特办、个事个办，实施差异教学。第二，选拔培养优秀学生作为助教，辅助教师，分担课后工作量，提倡学生进行互评。