为了贯彻落实全国高等学校体育教学指导委员会《关于新冠肺炎疫情期间进一步做好高等学校体育课程在线教学的指导意见》，体育教研室经过前期在线活动经验总结后，于3月15日正式启动线上教学。宅家上课之余，课外的体育活动也不少，体育教研室为学生准备课外自主锻炼视频并组织开展11个丰富多彩、各具特色的居家健身系列竞赛活动，以“云竞赛”的方式鼓励学生积极参加居家锻炼，强健体魄，保持健康状态，实现“不停学、不停教、不停练、不停训、不停赛”。

6月1日~7日，“花式俯卧撑”挑战赛正式拉开帷幕，本次花式俯卧撑挑战赛是居家健身系列赛之七。前几期竞赛分别针对平衡能力、灵敏性、核心力量、下肢力量等进行设计，本次花式俯卧撑则是为了提高胸肌、肱三头肌的力量。本次挑战赛设2018级女子组、2018级男子组、2019级女子组、2019级男子组四个组别，共报名152人，提交竞赛视频113个，经过教师层层选拔、评比，最终四个组别分别评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，共计24人获奖。

随着居家健身系列挑战赛的深入开展，学生各项的体育运动能力得到提高，“云竞赛”的形式使居家健身不枯燥，促使学生养成了每周一挑战的运动习惯，为培养学生的竞争意识、终身体育习惯打下良好基础。