“信任背摔”心理素质拓展

作者:杨金鹏 时间:2023-06-07 点击数: 摄影:孙彦江 来源:体育教研室

为了培育学生积极乐观、团结协作的心理品质,营造健康和谐的校园文化氛围,6月6日晚19:30,基础部体育教研室教师徐盼在体育场开展了“信任背摔”心理素质拓展活动,参加本次活动的为电气专业20级、21级、22级生涯学生。

活动过程在徐盼老师下指令准备,在做好一切安全防护的前提,将学生分成2组,分别为保护组和背摔组,背摔者仰落前应将双手交叉放在胸前,下落过程中不能打开,背摔者下落时身体要保持笔直地向后倒下去,由另一方同学将其稳稳接住,然后双方互换身份。

通过本次活动帮助学生增强彼此之间的信任,培养团队的合作精神,提升学生的组织计划和沟通协调能力,同时增强学生的责任感。不仅有利于增加学生身体协调能力、灵活性,培养学生团结合作精神,同时也在紧张的学期末氛围下的心理压力得到了有效的释放。

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